Od świadomości i postawy wszystko się zaczyna
Zyskasz świadomość swojego ciała, poprawnej postawy, poznasz przyczyny występujących problemów i nauczysz się sobie z nimi radzić.
Pozwól mi ocenić twoje ciało
Dowiesz się o problemach z twoją postawą, ruchem, układem mięśniowym, kostnym.
Ocena i przekazanie wiedzy na temat twojej sylwetki, jakości układu mięśniowego, poprawności wykonania wzorców ruchowych.
Uzyskasz świadomość tego co zniszczyło/ niszczy ci zdrowie doprowadziło do niepożądanego stanu (poznanie faktycznych przyczyn problemu - dążymy zawsze do znalezienia źródła). Znalezienie przyczyny aktualnych stanów bólowych i słabych ogniw które w przyszłości będą wywoływać stany bólowe to priorytet.
Proza życia i pogoń za pieniędzmi niszczy najcenniejsze - nasze ciało
Broń się! Z ograniczeniami i bólem nie będziesz w stanie cieszyć się pieniędzmi i stabilnością.
Dowiesz się jak obecny stan twojego ciała wpłynie na zdrowie w przyszłości. Jeśli odpowiednio zabezpieczysz swoje ciało to upływ czasu nie będzie ci straszny. Będziesz mógł do starości funkcjonować w zdrowiu i sprawności.
Zrozumiesz wpływ układu nerwowego i czynników zewnętrznych takich jak praca na postawę, zdrowie, ciało. Uzyskasz wiedzę na temat radzenia sobie ze stresem i czynnikami zewnętrznymi niszczącymi twoje ciało
Nauczysz się poprawnie siedzieć, stać, chodzić, biegać, oddychać, wykonywać inne wzorce ruchowe. Zabezpieczenie ciała przed czynnikami zewnętrznymi
Dowiesz się jak poprawić ergonomię stanowiska pracy, odpoczynku, tak aby to stanowisko nie niszczyło ci zdrowia.
